• Einführung in Stress und Schlafgesundheit
• Auswirkungen auf Immunsystem und die allgemeine Gesundheit
• Lebensstil & Nahrungsergänzungsmittel für Stressmanagement und Schlaf
• Beratung und Empfehlung: Praktische Tipps für Stress- und Schlafmanagement
• Vorgängiges E-Learning zu den Grundlagen der Vitamine, Mineralstoffe und Botanicals in Nahrungsergänzungsmittel

Dr. Marc Wirth, Arzt und Ernährungsexperte

Kurs KPO20 I Skill boost Schlaf, Stress und Immunsystem verstehen und beraten

Kursziel

Die Teilnehmenden

• verstehen die Grundlagen von Stress und Schlafgesundheit
• können die Auswirkungen von Stress und Schlafmangel auf das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit erklären
• kennen lebensstilbezogene Massnahmen und geeignete Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung eines gesunden Stressmanagements und zur Förderung der Schlafqualität
• erhalten praxisnahe Tipps zum Thema Stress- und Schlafmanagement für die individuelle Beratung in der Apotheke

Kursinhalt

• Einführung in Stress und Schlafgesundheit
• Auswirkungen auf Immunsystem und die allgemeine Gesundheit
• Lebensstil & Nahrungsergänzungsmittel für Stressmanagement
• Lebensstil & Nahrungsergänzungsmittel für Schlaf
• Beratung und Empfehlung: Praktische Tipps für Stress- und Schlafmanagement

Das PLUS für die Praxis

• Stärkung Ihrer Rolle als Gesundheitsberatende Fachperson in der Apotheke

Kursort

Orts- und Zeitunabhängig als on demand Webinar

Kosten

245.- CHF